DEPOIMENTO FABIANA LOPES SIMÕES DIRETO DO LA I

Amoresssss!

Saudades de vocês!

Estou completando 3 meses hoje!!!! U-huuuuuu.

E lhes conto que a cada dia que passa estou aprendendo mais a me amar, a me apreciar, a desfrutar. Cada vez mais me dou conta que com o estresse, com as emoções devemos apenas movê-las e soltá-las rapidinho! E voltar a nos enfocar na consciência.

Nós, "6 mesinos", estamos agora na semana do mega da semana santa em Ashvita, que fica a uns 15 minutos de carro do La I, um lugar bonito. É um graaaande laboratório humano. kkkkkkkkk E tem sido uma experiência incrível. Aqui, no processo de 6 meses, é IMPOSSÍVEL uma pessoa não se ver, não ver seus comportamentos repetitivos e assim ter a oportunidade de sanar-se ao escolher agir de forma diferente.

Muito obrigada pelos e-mails carinhosos que recebi em resposta ao outro email que mandei. Vocês estão no meu coração e estão aqui comigo, com certeza!

E estou aí com vocês também.

Sigam enfocados!

Amo vocês! Fabi

A CARÊNCIA, SOMENTE A UM PASSO DA ABUNDÂNCIA


Autora: Isha


O consumismo nos bombardea e nos instiga a um sentimento de carência. Além do que temos no banco ou no bolso, predomina uma percepção interna que nos diz: "Não tenho o suficiente". "Nunca haverá o suficiente". "Tenho que cuidar do que é meu". Esta ação sempre está ativada por proteção e esta proteção está criando o sentimento de que sou pequeno, que o que eu faço é limitado.
Sempre esta ação de proteger ou guardar nos leva a criar menos e temos que ver este aspecto nosso que tende a focar no que falta, na carência e que nem sempre tem relação com o material. E o que vem com isto? Sempre acompanha a queixa: "Não é suficiente o amor que você me dá!" "Não tenho suficiente dinheiro ou não há suficiente de alguma outra coisa que eu quero!" "Não há suficiente beleza!" Não há suficiente oportunidade!" E isto nunca acaba. Se você se queixa pelo que falta, isto cresce, cresce e cresce.
Mas o que acontece se a pessoa aprecia? O que acontece? A energia muda e vai em outra direção e isto é o que cresce. Justamente esta manhã falava com um de meus assistentes e lhe dizia: "Aprecia as pessoas que trabalham com você e deste modo, está escolhendo um comportmento abundante em você e nos outros. Logo, vai ver como isto vai se transformar, porque inspirará os outros desde um lugar de abundância. Mas para isto, primeiro tem que transformar-se na abundância".
Então, observa suas ações: Em que está se focando? Está focado em apreciar? No louvor, no amor, na gratidão? Está focado no copo cheio ou está focado naquilo que está mal, naquilo que falta, no copo meio vazio? Se você está fazendo isto, nunca nada será suficiente. Quando você se foca na carência, no que falta, o medo é tão grande, tão grande que nunca haverá suficiente, nunca nada preencherá o que falta.
Você tem que poder ver isto. E o mesmo acontece com suas ações: direcione-as de forma que se abram a dar e como consequência, serão abundantes para receber também. Por exemplo: aonde posso dar mais, para assim poder ser mais? Em lugar de estar protegendo as limitações, pensando e atuando: "Não, não posso dar mais, estou exausta! Se dou mais, as pessoas não vão me valorizar, se aproveitarão!" Vê como o medo está falando aqui? Medo a que te tomem, medo a não ser valorizado, medo, medo, medo.
Cada um de vocês pode começar a transformar isto, mudar seu foco pessoal, eliminar os medos que obstruem o fluir, pois este fluir é naturalmente ilimitado. O universo só quer dar e sempre está trazendo tudo para você! Mas, você não recebe se está fechado. O medo te fecha a receber amor.
Por isto, desta vez quero convidá-lo a uma ação: somente dar. A dar desde um lugar de abundância e amor também e assim você mesmo se transformará na abundância. E se sente que ainda não é abundante, faça de conta que é, e pratica dando! Dando sua energia! Dando seu tempo! Dando seu amor abundantemente!
Não temos que ir muito longe para encontrar lugares em que podemos dar. Em pouco tempo você poderá sentir a intensidade que experimentas quando está aberto e desta forma você se transformará, a partir de uma ação compartilhada, por aqui e por alí, no seu estado de ser: o fluxo constante da abundância.



Texto enviado por M.Valéria Guimarães

Lindo texto Valéria, muito obrigada!

SUPERANDO A TIMIDEZ

Quando a timidez é tão forte a ponto de ofuscar nossos talentos, nós perdemos opotunidades de crescer e avançar. Ficamos presos em um círculo vicioso de insegurança e frustração.
A timidez é frequentemente mascarada como desinteresse ou indiferença, mas sua raiz é muito mais profunda.
Se formos fundo nesse sentimento de timidez descobriremos puro medo – medo do que os outros podem pensar de nós, medo da desaprovação.
Se você já esteve em um dos meus eventos ou se pratica as técnicas explicadas nos meus livros, você já tem as ferramentes necessárias para superar essa timidez. Mas se não, o que você pode fazer?
A única coisa que você precisa fazer é encontrar a segurança dentro de si mesmo – alcançar o ponto onde o que você pensa de si mesmo torna-se mais importante do que qualquer opinião externa. A timidez é alimentada por pensamentos de auto-crítica, normalmente introduzidos por uma figura autoritária de nosso passado, que nos fez sentir menos do que realmente éramos. Mas a origem não é importante. O que importa é que, quando nossa timidez é ativada, ao invés de reagir da mesma maneira defensiva de sempre, nós escutamos nosso coração e mergulhamos mais fundo, para além do medo, permitindo-nos brilhar em nossos talentos naturais.
Eu me lembro de quando comecei a cantar profissionalmente. Até aquele momento, eu havia feito tudo na vida um pouco bêbada. Beber fazia eu me sentir corajosa, mas na verdade eu era tão incrivelmente tímida que tinha que beber para conseguir afogar minha insegurança. Eu estava aterrorizada com o que as pessoas poderiam pensar de mim. A única coisa que eu não conseguia fazer bêbada era cantar, porque eu não conseguia acertar as notas. Na minha primeira vez no placo eu estava tremendo. Eu estava tão apavorada que me escondi atrás do guitarrista! A primeira música que cantei foi “Falling to Pieces” (caindo aos pedaços) e nenhuma outra frase poderia descrever meu estado emocional naquele momento: eu estava literalmente caindo aos pedaços e, é claro, todos os meus amigos tinham vindo me ouvir, o que só piorava tudo.
Mas eu cantei. Não sei se bem ou mal, mas o importante é que cantei. É assim que você se move para além do medo: simplesmente enfrentando-o.
Cultivar a confiança em você mesmo não te dá garantia de nada. Você confia simplesmente confiando, atravessando seus medos e soltando a proteção e o controle. Você confia escolhendo cada vez abraçar a vida ao invés de resistir, e ao fazê-lo, percebe que o melhor sempre vem a nós, mesmo que a princípio não pareça.
Uma vez que adquira consciência, não há nada que você não possa fazer, pois você está internamente seguro de si. Isso é a coisa mais importante que você está se dando, porque você merece o amor, e merece brilhar.
Tente listar situações nas quais, ao invés de dar um passo adiante, você dá um passo para trás. Você se tornará mais honesto consigo mesmo sobre o que deseja atingir e onde está resistindo e pisando na sua grandeza. Cada vez que sentir que está se refreando, dê um passo à frente. Não se preocupe com as conscequências, só continue se movendo adiante, soltando o freio aos poucos, e logo as coisas irão fluir mais naturalmente.

Texto da Isha, traduzido por Luiza Caetano

Obrigada Lulu!

COMEÇOU 2011: O QUE CRIAREI?

Temos diante de nós um papel em branco onde podemos expressar nossa criatividade, nossa paixão, nosso algo e não sabemos o que fazer com tudo isto. Talvez nos sentimos estancados em algum ponto.
Porque acontece frequentemente que quando você está unicamente olhando o exterior para que te guie, te dê, te indique, te aprove, em algum momento a falta de estímulo aparece.
Mas quando você se transforma na consciência, então não há necessidade de que a paixão, o estímulo ou o objetivo venham de fora: você se apaixona por tudo, você é a paixão.
Eu sempre acreditei que se fizesse algo que estivesse apaixonada, ia ser feliz, ia me sentir plena. Mas logo percebi que sempre fui muito total e apaixonada com os projetos que encarava, mas que em realidade não amava a mim mesma, não era livre. Não me amava porque estava cheia de medos subterrâneos, muito silenciosos.
Assim que tive que criar algo mais concreto, estabelecer cimentos sobre os quais me reconstruí nova e desta forma levar minha própria paixão, minha alegria e meu amor a todos os aspectos de minha vida.
Obviamente cada um de nós tem talentos diferentes e coisas que prefere fazer e se aprofundar, mas isto não quer dizer que o resto das coisas vão ser chatas e desprezadas e que não vai desfrutá-las. Por isto sua paixão teria que estar focada em realizar-se a si mesmo, para amar-se e assim poderia levar sua arte a qualquer coisa. Porque talvez você seja uma mãe, um cantor, um cabeleireiro, um construtor, um jardineiro, o que seja, mas isto que você faz, isto mesmo, é sua própria arte neste instante, porque o mais importante é o que você está sendo a cada momento, mais além do que esteja fazendo. Por isto necessita encontrar a paixão dentro de você, em você mesmo, em seu ser e assim o quer que faça irradiará.
Tudo que eu te digo é o oposto do que te disseram, mas funcionou para mim e compartilho com você como encontrei isto, porque finalmente, foi o que me transformou.
Se fazendo sempre o mesmo, obtemos sempre o mesmo resultado, mas nos frustamos porque queremos as coisas diferentes, não te parece que já é o momento de fazer algo diferente para conseguir um resultado diferente?
Então aproveitemos estes primeiros momentos do ano para desenhar e caminhar o novo em nossas vidas. E me contem, sim?
Isha

Texto enviado por M. Valéria Guimarães - Obrigada Valéria!

MAIO: JORNADA ISHA EM BELO HORIZONTE

Data: 14 e 15 de maio 2011
Local: Retiro das Rosas, em Cahoeira do Campo, próximo a Belo Horizonte
Valor à confirmar: R$160,00

Olá queridos, Gostaríamos de convidar a todos os estudantes Isha do Brasil para a nossa Jornada de Unificação a ser realizada nos dias 14 e 15 de maio, em um local perto de Belo Horizonte que se chama, Retiro das Rosas, é um lugar muito especial e bonito, junto a natureza. (visite o site www.retirodasrosas. com.br)
No pacote de dois dias, com chegada às 9hs de sábado e saída às 17hs de domingo, está incluído as refeições, a estadia em apartamentos duplos ou individuais, e um salão para unificação e reunião de apoio.
O transporte para o local pode ser feito em ónibus (horários de saída de uma em uma hora)na rodoviária de BH. Ou Vans, à combinar.
Como as vagas são limitadas é importante fazer logo a reserva. Reserve com: Sonia ou Valéria
E-mails: sviannaduarte@yahoo.com.br
guimaraesmariavaleria3@gmail.com

Vai ser maravilhoso ter estudantes de todo o Brasil reunidos em uma só intenção, crescendo em amor e consciência. Venham participar conosco desta jornada de amor e auto-descobrimento.

beijos,
Valéria e Sonia

Vítima ou Criador?

Na vida, a atitude é tudo. As circunstâncias que moldaram nossas vidas são tão únicas e individuais como são nossas personalidades - não existem duas que são iguais - entretanto nossa habilidade para crescer como indivíduos, evoluir em seres mais compassivos, amorosos e conscientes, não depende do que nos aconteceu, somente de nossa atitude em relação a estas situações. Quando nos deparamos com o mais difícil, que faço, retrocedo ou avanço? Resisto ou abraço a situação para crescer mais?
Em última instância, são duas as atitudes que podemos tomar na vida: a de atitude de ser uma vítima ou a de ser um criador.
A vítima não vê a beleza, nem a abundância, nem a perfeição que existe em cada momento, porque tem uma idéia de como as coisas tem que ser, uma idéia que muito raramente se confirma, uma idéia que está sempre contra o que realmente é. Esta inconformidade é raiva - raiva da vida, raiva de Deus - Mas, se manifesta na vítima como uma como uma passividade, como um peso depressivo, inerte e até desinteressado, mostrando-se mais com tristeza que com raiva. Uma violencia em relação a si mesmo. È a mais alta rejieiçao ao que é: é violência à própria vida.
A única forma de romper com a vitimização em relação à vida é tomando o papel de criador. Um criador louva sua criação; a vítima, a crítica. Um criador vive em apreciação; a vítima se queixa, não tomando responsabilidade. São totalmente opostos. O criador abraça o que aparece no seu caminho. Tem um SIM para tudo, então a vida é vivida em abundância. A vítima, por outro lado, é ressentida e negativa. Não pode ver a perfeição e a beleza porque tem uma idéia rígida de como as coisas teriam que ser. Envolvida em um manto de passividade, esta é a raiva maior: a rejeição à existência, a negação do que é.
Toda vez que olho minha vida com um NÃO, com uma idéia melhor de como teriam que ser as coisas, estou rejeitando a vida. Como não posso controlar, então não vou brincar. Como não posso entender, não vou aceitar. Assim é o extremo obssesivo de um intelecto medroso, sua complicação suga toda a alegria da vida. A consciência ao contrário, vive em união com o coração, não existem perguntas aí. Quando você é o absoluto, a necessidade desesperada de entender desaparece, é absorvida pela alegria gerada de ser puro. O coração não quer nada mais quando encontrou o amor.
Como posso transformar-me de vítima em criador? Focando na consciência, na profundidade silenciosa que existe dentro de todos nós, até que me transforme em uma mente sem pensamento. Por que? Não existe porque. Somente é. É somente a experiência de ser isto. Quando perceber sua resistência, deixe-a ir. Recorda que quando posso fluir, quando me entrego, estou sendo Deus. Quando brigo, sou esta criança ressentida que não quer tomar responsabilidade: algo poderia ser melhor neste momento... Isto é injusto... Essa não é verdade, porque Deus é tudo. Deus é tudo. Você é Deus em tudo e tudo é sua criação. E Deus é alegria.

Autora: Isha
Texto enviado por Maria Valéria Guimarães, diretamente do La I.
Obrigada Valéria. Valeu!

NOTÍCIAS DIRETAMENTE DE LA I URUGUAI POR FABIANA LOPES (COORDENADORA DE BRASÍLIA)


Querid@s,


Trago notícias desde La I Uruguai.

Conto que Durga nos disse em um darshan que o livro “Por que caminhar se você pode voar?” em Português ficará pronto em maio-junho. E que o filme está sendo dublado por Patrícia Travassos. Disse que este ano darão muita atenção ao Brasil. U-huuuuuu! Finalmente!

Conto as próximas atividades:

Em La I Mexico: Megaintensivos com Isha: de 27 de junho a 7 de julho e de 1 a 10 de agosto.

Em La I Uruguay: Megaintensivos com Isha: Julho: de 8 a 15, de 15 a 22 e de 22 a 29. Dezembro: de 10 a 17.

Em La I Uruguay : Programa Intensivo com Sadasakti: 1, 2 ou 3 meses a partir de 1 de maio. Este Programa Intensivo foi criado para as pessoas que não podem vir fazer os 6 meses e querem aprofundar sua experiência de consciência por um período de 1 até 3 meses, cada um escolhe o quanto pode ficar. Trata-se do mesmo enfoque dado aqueles que estão fazendo os 6 meses, com a diferença de não haver serviço (trabalho), portanto, há mais tempo para unificar.

Agora todos os darshans de cada megaintensivo são gravados em um DVD. É uma beleza! Podemos ver todos e nãoprecisamos mais ficar catando no YouTube (era o que eu fazia).s est

Os relatos dos trabalhos sociais que os mestres estão fazendo nas prisões são impressionantes! Escutar que uma pessoa que está presa está experienciando paz e se sente livre é maravilhoso! Se eles podem e tem histórias pesadíssimas, imaginem... Nós também podemos! Então, galera, simbora unificar!

Bueno... Também conto que já estou aqui há um mês e pouco... E parece muito mais. Estou fazendo cycling, ou seja, alimentação mais leve com frutas no almoço. No início movi estresse com isso, mas agora já me acostumei. Coloco sal na banana e mando ver! Kkkkkkkk

Tenho movido estresse de coisas antigas, o que significa que estou indo profundo, tocando com as facetas as profundezas de mim mesma. Plim-plim-plim.... Buááááááááá.... Pof pof pof. Buáááááá’.

Mas também tô me divertindo pra caramba! Acontece cada coisa! Tem cada história... Nós (seres humanos) somos realmente uns malucos! E o que fazemos com nós mesmo (e com os demais) é uma doidice insana (doidice já é loucura, imagina doidice insana! Kkkkkk).

E também por coisinhas que acontecem com a galera daqui. Já não tenho mais medo de chamar fulano ou ciclana para expressar, nem que me chamem para dizer que querem soltar um julgamento que tenham comigo. O grande lance é compreender que ninguém faz mal a alguém quando fala a sua verdade, apenas pode fazê-lo sentir algo. E que ao sentir esse algo, este alguém pode sanar-se. E, é claro, quem disse também, por ter falado. Confuso? Para mim clareou. Kkkkkkkkkk :-)

O foco, galera, estão nos lembrando seeeeeeeeempre, não é na emoção, não é no estresse e sim na consciência! Mas é preciso sentir tuuuudo o que qualquer coisa nos provoca a cada momento para liberar espaço dentro de nós para que a consciência cresça.

Satya (mestra) nos contou de novo o seguinte: sentir as emoções e soltá-las em seguida é o mesmo que fazer cocô e dar a descarga. Você pode até dar uma olhadinha pra ver como estava o cocô (um leve apego, kkkkkkkkk), mas não vai ficar escarafunchando o dito pra ver se ali tinha coisa do jantar de ontem, do almoço de hoje ou do café da manhã! Nããããão, né! Devemos sentir as emoções (fazer cocô) e em seguida soltá-las (dar a descarga). E assim preenchemos o espaço que ficou com consciência ao pensarmos uma faceta em seguida (mais comida, só que trata-se de um alimento bom!). Hehehehe Adoro essa comparação!

Ah! E quando nos vem assim na mente: “Ah, mas eu já chorei pra caramba por isso (um determinado assunto) ontem, semana passada... E não quero mais chorar por isso. Já chega... Já deu...” Pensar assim é o mesmo que dizer : “Ah, já fiz cocô ontem e semana passada e não quero mais ir ao sanitário!!!!”. Garanto que assim teremos um nó nas tripa (de verdade)bem rapidinho!!!! Kkkkkkk. Se não sentimos as emoções, o corpo vai mostrar, com dores... Com doenças...

Estão aqui toooodos os mestre do Sistema porque em maio eles estarão em treinamento, ou seja, unificando o tempo todo, comendo fruta, fazendo exercício... Ô coisa boa.

Bavane (mestra) está divinaaaaaaaaaaaaaaa!!!!! Está a um passinho da iluminação. Sinto nela uma presença incrível! Todos os estudantes estão maravilhados com seus meetings e todos querem expressar com ela (falo por mim!hehehe), pois o que ela nos diz (o que nos reflete, como dizem aqui) parece mágica, parece adivinhação de tão precisa que está.

Bueno... Depois de pedir clareza quase todos os dias, ela veio: decidi fazer os 6 meses!!!! E começo semana que vem! U-huuuuuuuuuuuuuuuuuu. Portanto, vocês estarão livres de mim até final de agosto. Escrevo este e-mail pra contar que estou suuuuuuuuper feliz por ter vindo e por estar aqui (claro, estou expandida! Kkkkkk ). Cada vez mais apaixonada pelo Sistema e começando a me apaixonar por mim! (ái, q linduuuuu)

E que quero mais e mais consciência, por isso quero ir mais profundo, me jogar mesmo. Cada pessoa faz o seu próprio processo e farei o meu um 100%! (u-huuuuuuuuu) E se por um acaso eu escrever pedindo socorro, ignorem... É porque estou contraída e estou movendo estresse. kkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Não terei mais muito tempo para ver e-mails ou facebook como estava fazendo antes... Portanto, desejo a todos que estejam felizes, que sigam enfocados e qualquer coisa podem ligar pra cá para expressar (só não sei em maio com funciona... Mas sigam tentando).

Ah! E se quiserem falar comigo (sim, sim, sim!), podem ligar (061 3717 3070) que, dependendo do que estiver rolando, eu posso atender (menos durante os meetings). Eu é que não posso ligar, só uma vez por mês (ou é só família que eu posso atender? Bueno... Ainda tenho dúvidas sobre isso...).

Amo vocês! E até breve!

Fabi


"Gracias" Fabi!
Adoramos as novidades, muitos beijos de todos daqui.